多吃,很好,香蕉,你的,都是

提問: 一個星期才屙一回屎是不是不正常? 問題補充: 我見好多人都是一天排一次大便,而我經常都是四、五天,甚至一個星期才排一次,是怎么回事,要怎么辦才好? 医师解答: 此答案由管理員代為選出不正常了呀,通常人都是一天兩次最為正常了,我想你的消化能力不是很好哦,你應該多吃些新鮮蔬菜和水果,蘋果多吃最好還有香蕉,香蕉是通便的哦,多吃一些粗糧,例如玉米,番薯,南瓜,,,,,還有一道家常菜調節便密很好好的哦,排毒效果很好的,叫豬血炒韭菜,很不錯哦,你可以試試,還有就是,每天早晨起床后,空腹和一杯白開水,每天都要堅持哦,呵呵,好了,祝你健康。
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