可以直接,祝你,它不,效果很好,必要

提問: 關于森田療法 問題補充: 我目前患有輕微的強迫癥，想通過森田療法治療。不知我是否按照森田療法中的5個實踐計劃進行就能痊愈，還是有更好的方法？ 我不是很想看心理醫生，況且也不是太重，我想通過自身努力來治療，希望得到大家的幫助，謝謝！ 医师解答: 森田療法對強迫癥效果很好，并且它不過問過去的特點便于個人操作，你癥狀不嚴重就沒必要臥床，可以直接從第二階段開始。祝你早日康復！
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