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提問: 我舒張壓98.收縮壓132. 問題補充: 最近體驗,我舒張壓98.收縮壓138。醫生說舒張壓有點高。近一年來,是覺得有時喝酒有點頭疼,有一次疼得特別歷害,我還以為是酒有點Y孬,可能是工業酒精兌的,甲醛含量高。現在才知道自已得了高血壓,是不是在頭疼的時侯,血壓都高,怎樣治療?有什么注意事項? 医师解答: 舒張壓略微有點高,但不能說就是得了高血壓,要在一定時間段內在固定時間,固定位置,固定血壓計測量才知道。不知道您年齡是多少,還好不算很高,注意飲食生活習慣的調整就行了。規律作息時間:盡量減少應酬,戒煙酒,如果朋友逼你喝,就說信佛了,如果破戒會生劫難。飲食:多吃冬瓜,黑木耳,芹菜等降血壓的食物。控制情緒,保持心情舒暢。個人建議你每天喝熟普洱茶,對調節身體內循環有很多好處。

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