他的,也是,之子,也不,妄念

提問: 話多傷神嗎? 問題補充: 話多傷神嗎?話多傷神嗎?話多傷神嗎?還是浪費口水? 医师解答: 諺語有“話多勞神、食多傷胃,憂多傷脾、氣大傷身”的說法,符合中醫基礎理論,是中醫養生的基本內容。孫思邈說:“養老之藥,耳無妄聽,口無妄言,心無妄念,此皆有益老人也。”目清耳靜省言則神氣內守,若目弛耳躁妄語,則神氣煩勞。金元四大名醫李東垣專門在他的《脾胃論》中列出一篇《省言箴》。他說:“氣乃神之祖,精乃氣之子,氣者精神之根蒂也,大矣哉!積氣以成精,積精以全神,必清必靜,御之以道,可以為天人矣,有道者能之,予何人哉?切宜省言而已。”同時,口水也不可浪費。涎為脾之液,古稱玉津,應該嗽之而咽下,于養生也是很有好處的。

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