事情,最好的,你就,就能,你要

提問: 心煩意亂怎么辦啊 ? 問題補充: 我現在很靜不下心來,心里總有很多事情在煩惱著我,我想忘掉它們,但發覺根本做不掉,因為它們老是不自覺就出現在腦海里。可我不想記起它們 ,怎么辦啊 ????我懷疑自己是不是得抑郁了!!!!急救啊! 医师解答: 靜不下心來,心里總有很多事情在煩惱著你,具體是什么事情暫且不討論,你要做的就是拿出勇氣面對這個事情,判斷出最好的解決方式,然后解決它。也可以給好朋友講講,讓他(她)們幫你分擔的同時,也幫你分析分析。如果這個事情不解決,你就會一直煩惱,人很奇怪,不是說不想就能不想一件事情的。祝你早日擺脫......

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